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Rotura muscular y prevención de lesiones musculares


¿Alguna vez has sentido un dolor punzante, como si te hubiesen tirado una piedra a un músculo? 

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Es posible que si te ha ocurrido esto, es probable que tu lesión sea una rotura muscular, una de las lesiones más frecuentes en el mundo del deporte.

Hay 3 tipos de lo que comúnmente se denomina rotura: elongación, desgarro y rotura completa.

- La elongación es un microdesgarro de las fibras debidos a un esfuerzo excesivo en el límite de estiramiento del musculo. Produce impotencia funcional reducida y dolor a la contracción isométrica y en los estiramientos

- El desgarro es como el propio nombre indica el desgarro de miofibrillas o incluso fascículos tras una contracción violenta, rápida y brusca o por una agresión externa sobre un musculo contraído. Produce un dolor intenso, impotencia funcional total, la contracción isométrica y los estiramientos son imposibles y puede aparecer hematoma y equimosis. Suele será la más común.

- La rotura es el desgarro total del musculo tras una contracción excesivamente brutal y fuerte por el choque directo y violento sobre el musculo contraído. Produce un dolor intenso, impotencia funcional total, la contracción isométrica y los estiramientos son imposibles y aparece hematoma y equimosis. Puede precisar de cirugía.

¿Cómo se producen las lesiones musculares? Y ¿Cómo puedo prevenirlas? 
Puedes verlo AQUI

Para un correcto diagnóstico las pruebas más fiables serian la resonancia magnética y la ecografía, a parte de diferentes test musculares que le serán de mucha ayuda al fisioterapeuta a la hora de pautar el tratamiento correcto.

El tratamiento para este tipo de lesión en un primer momento consistirá en la aplicación de hielo en la zona y un vendaje compresivo, para posteriormente a partir del 3er-4º día poder empezar a realizar una buena rehabilitación con el fisioterapeuta para evitar futuras recidivas, ya que es una lesión que si no se trata adecuadamente durante las primeras semanas, es muy probable que en el futuro se vuelva a reproducir.


Si tienes dudas sólo tienes que consultarnos 

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